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我看孩子到奔溃边缘了,谁能开导我一下?怎么办?
您好!很高兴能回答您的问题,我是80后的一位妈妈,曾经也是这样经历过来的,孩子的话从小到大也是自己一手带大的,那心酸也就只有自己才知道。有的时候很希望身边有个人能够搭把手,可是的话,最终还是要靠自己的。你可以跟你的另一半好好沟通一下,看在有些方面能不能帮助到您?如果家中有公公婆婆的话,也可以通过你老公去沟通,有的时候可以搭把手。作为新手妈妈来讲,有的时候睡眠不好的话,第二天特别没有精神,而且情绪的话特别容易激动,心情也会特别的压抑,这样子的话,对于带小孩来讲的话,也是有影响的。我觉得这个时候最需要帮助您的就是您的另一半,希望通过他一起帮助您释放一下自己的这个情绪。如果外在的一些得不到一些帮助的话,我觉得只能靠自己去调整自己的这种心态去面对这样的一个现状了。作为宝宝来讲,肯定都会有一些小毛病的,这方面你也不需要太过于担心和焦虑,因为您太过焦虑了,所以也会影响到您的情绪。你能够当一个快乐的妈妈,也祝你能够开心快乐。
来,小姐姐我——孩子出生后一直都是自己带的人——来给你支个招吧!
自己带娃的宝妈,一定要清楚——自己没有睡整觉的命。
因为孩子刚出生时,生物钟是紊乱的,吃喝拉撒都没有任何规律。
我从产后到孩子5个半月去上班,期间孩子就是我和老公两人带的,老公白天还要上班。
所以我那时,基本就是孩子睡觉我睡觉,孩子一闹我起来——喂奶、换尿布、洗澡、抚触和早教。
干吗要24小时看着他啊?别告诉我你睡不着,累到一定程度——你都会睡着的。
抱着睡这种神操作——尽早免了吧!
大人没精力,抱不起,困了就自己小床上睡去。
娃一睡觉,全家噤声——没必要这么娇贵。
一看你就是个急性子的人,你还有些固执,多疑。这样下去可要害了你自己。首先你应该看看医生,你是不是产后抑郁症,抓紧治疗。多数人有了宝宝心情是很舒坦的,你的精神好,睡眠饮食就好,奶水就足,内分泌就稳定,对你自己,对孩子都好,反之,你就有可能抑郁成病了。抓紧看医生。
你的这种感受,我也经历过,当时好想有人能代替自己几天,感觉孩子真的带不了了。但是现在仔细想来,还是带孩子没有经验,不放心让别人去照顾孩子,没充分利用时间休息。
下面是我的几点建议,真心希望能帮到你。
1.晚上休息好特别重要,这样大人奶水足,精力好,状态才会好。
当时是我妈跟我两个人一起在家带孩子。我做的事情就只是给孩子喂奶,清洗,哄孩子睡觉。但是就是因为晚上睡不好觉,白天又睡不踏实,整个人感觉精疲力尽。休息不好,奶水不足,喂奶时间太长,孩子和大人都累,前五个月就这样一直恶性循环。
2.心态也很重要,放轻松,别紧绷着。
很多新手妈妈只要听到孩子哭,精神就紧张,饭吃不下,睡不着。我当时就是这样,现在想来,那时太过于紧张了,体会不到孩子带来的乐趣。
3.不要所有的关于孩子的事情都亲力亲为,放手让家里人去帮忙,自己适当放松一下。
看一下喜欢的电视剧,听一下喜欢的音乐。用几个小时的时间出去逛街购物或者不被打扰地睡一晚上,调节一下。
我的体会是,等孩子七八个月的时候,就会感觉轻松很多。自己带孩子虽然累,但是等孩子慢慢长大会比别人更加得心应手。
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